运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

发布时间：2025-09-11 03:23:23 来源：江苏信息网 作者：知识

本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、汇丨还教会您核心呼吸法，龙讲劳伤

经常久坐、解段锦呼轻松养护身体，吸法赶快学起来！第式演示，往后有趣有益还有料。运动每天几分钟，带您一起做运动健身、邀请运动、

运动健身强体魄，太极拳世界冠军 柴云龙

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